Minidrenge

Holdbeskrivelse:
HAR DU LYST TIL AT BLIVE SUPER GO’ OG TRÆNE MED DE BEDSTE I RANDERS?

Er du dreng mellem 6 -12 år og har lyst til at bruge tid på at blive super god til gymnastik. Så er TeamGym Micro- og Minidrenge stedet for dig.

Holdet deltager i forårets opvisninger og konkurrencer, vi deltager i Regionsmesterskab Vest samt Danmarksseriens 1. og 2. runde.

Vi forventer, at vores gymnaster, er motiverede og koncentrerede når de kommer til træning. Vi træner mandag, onsdag, hver anden fredag, og har en gang om måneden en weekend rytmetræning. Ud over de 2-3 ugentlige træninger skal du være indstillet på hjemmetræning.

Vi ved at ingen er født som Danmarksmester, det er noget man bliver.

På TeamGym holdene er der ekstra udgifter på minimum 2000,- til træningsdragt, konkurrencetøj og stævne deltagelse.

Ekstra træninger:
Der vil der være 1 times rytmetræning følgende dage:
15. september, 13. oktober, 3. november, 17. november, 8. december, 12. januar, 2. februar og 1. marts

Instruktører:
Helle Rasmussen, Andreas Christiansen, Benjamin Andersen, Henrik Skipper, Peter Mølgaard og Victor Casper Kjeldsen.

Aldersgrænse:
Gymnasten skal i indeværende sæson være fyldt eller fylde 6 år eller max 12 år (årgang 2013-2007)

Gymnastiske krav:
Have lyst til at træne 2-3 gange om ugen samt have lyst til at dygtiggøre dig.

Hjemmetræning:
Det forventes af den enkelte gymnast, at når der uddeles opgave/momenter/øvelser af trænerne, at de øves/trænes derhjemme således, at træneren kan se, der sker en udvikling af den enkelte gymnast.

Vi lover

  • sjove træninger med leg, spring og rytme der giver dig sved på panden
  • at du udvikler dig – både på det sociale- og gymnastiske plan
  • gode træningsfaciliteter
  • udfordringer – uanset hvilket niveau du er på når du starter
  • weekendtræninger, opvisninger og sjove oplevelser
  • gode holdkammerater
  • et sammenhold der rækker udover hallens fire vægge
  • samarbejde på kryds af holdene: Talent, Mini, Junior og Senior

Vi forventer…
at du møder op til træning, ekstratræning og opvisninger
at du melder afbud når du ikke kan komme
at du øver hjemme, fx serier, momenter, styrke og kondition
at du glæder dig til at komme til træning
at du bakker op om holdets arrangementer

Træningstid- og sted
Mandag kl. 17:00 – 19:00 – RgF Hallen
Onsdag kl. 17:00 – 19:00 – RgF Hallen
Fredag (ulige uger) kl. 17:00 – 19:00 RgF Hallen

Adresse:
Østre Blvd. 29
8930 Randers

Trænings moral:
Hvis den enkelte gymnast ikke overholder de gældende regler for træning i hallen, på holdet eller ikke lever op til de forventninger der stilles til gymnasten, eller der ikke sker en udvikling i gymnastens færdigheder, kan træneren vælge at bortvise eller hjemsende den enkelte gymnast. Forældrene vil i sådan en situation blive kontakte af træneren med en forklaring på, hvorfor gymnasten er blevet bortvist eller hjemsendt fra træning. Vi forbeholder os retten til at henvise gymnasten til andre af foreningens hold.

Sociale medier:
Facebook grupper:
Springholdet + RgF TeamGym Minidrenge 2019 – 2020